温度差アレルギー

温度差でハックション!

私が、問診で耳にする、この時期の温度差での鼻炎が

某テレビ番組で「 血管運動性鼻炎 」という

正式名称であることを知りました。

温度差によって冷たい空気が鼻の粘膜を刺激され、

自律神経のバランスを崩ずして、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどを発症します。

番組での医師の話によると、温度差が7℃あれば、

どなたにでも発症するリスクが生じるとのこと。

屋内で暖房器具によってカラダを温めた状態で

無防備に外へ出ればたちまち、7℃の温度差なんてクリヤーしてしまいます。

日ごろから、外へ出かけるときには、マフラーやマスクを着用して

鼻の中を急激に冷やさない工夫が必要とのことでした。

長年、臨床に携わっていますが、正式名称があるとは・・

特に自覚のない私でも、温度差が有るときには鼻水がツーっとします。

この自律神経のバランスを崩すのは、

何も鼻の粘膜の血管に限ったことではありません。

温度差によるストレス

ヒトの体には全身に毛細血管が張り巡らされています。

・・ということは、カラダを取り巻く環境の温度差は何かしらの

影響を与え、バランスを崩す要因になりカラダにダメージを

与えているということになります。

わたしは、お客さんにお伝えするのは、「 温度差ストレス 」

と言ってよく注意を促しています。

同番組でも、血管運動性鼻炎と共に心筋梗塞、狭心症を注意していました。

ストレスにもこのような物があるということを知っておかれると

カラダをチョッと労わろうという気になります。

昨年11月に初雪を観測したり、一昨日には20度近くも暖かくなり4月の陽気なんて

騒いでおりましたが、カラダにとってはストレス以外のなにものでもありません。

上着を上手に羽織って、冬を乗り越えましょう。